Магний цитрат B6 400 мг, бад / успокоительное, витамины для мужчин и женщин

Комплекс витаминов Магний цитрат от Алтайвита – это источник магния в форме цитрата с витамином б6 (пиридоскин хлорид), является одним из важнейших микроэлементов, необходимых для правильного функционирования всего организма.
Данная форма магния выбрана неспроста. Она отличается от таких форм, как магния хелат, магния глицинат, магния малат, магния треонат. Цитрат магния является более доступной формой и лучше усваивается организмом, а также оказывает легкое слабительное действие, что актуально в наше время. Поскольку рацион питания современного человека не сбалансирован, а это, в свою очередь, способствует появлению запоров.
Спектр действия магния разнообразен. Прежде всего, данный бад способствует нормализации деятельности всей нервной системы. Прием магния помогает укрепить нервы, что позволяет легче переносить стрессы, умственные и физические нагрузки, а также оказывает успокоительное и снотворное действие. Наш комплекс витаминов крайне полезен для памяти и мозга, что в целом, благоприятно влияет на работоспособность как детей, так и взрослых.
Также магний обеспечивает скоординированную работу мышечной системы, уменьшает мышечные боли и спазмы, которые являются следствием недостатка микроэлемента в организме.
Магний снижает и риск развития диабета. Обусловлено это тем, что он улучшает чувствительность клеток к инсулину и поддерживает уровень глюкозы в крови в пределах нормы.
При дефиците магния хуже усваивается витамин д3 и кальций. А это, в свою очередь, ведет к тому, что кости становятся более хрупкими и ухудшается процесс регенерации самой костной ткани. Поэтому так важно восполнять недостаток этого полезного микроэлемента.
Второй компонент, который используется совместно с магнием – это витамин B6. Помимо улучшения усвоения основного компонента пиридоксин хлорида (B6) дополняет действие магния б6 и оказывает благоприятное влияние на работу нервной системы.
Магний цитрат + витамин B6 отлично подойдет детям с 14 лет и взрослым.
Рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды или в соответствии с рекомендациями врача. Курс приема составляет 1 месяц. При необходимости курс можно повторить.